ナッツ

カシューナッツ、貧血、骨粗損傷に効く アーモンド、便秘 クルミ、動脈硬化、認知症、血糖値を抑える 脂肪肝にはクルミと緑茶

とかテレビで言ってた。 MIXナッツ買って来ようかな